Кукуруза 1,5 кг
Кукуруза — уникальный злак, известный человечеству уже более десяти тысяч лет. Впервые люди начали выращивать кукурузу на полях Мексики, откуда культура распространилась в другие страны.
Кукуруза насыщена минералами и витаминами: целый комплекс полезных и питательных веществ: витамины B,C,PP,E, а также кальций, калий, магний и большое содержание железа делают этот злак бесценным в повседневном рационе здорового человека.
В западных странах польза кукурузы уже давно общеизвестна. Из нее делают разнообразие полезных и вкусных блюд, пользующихся заслуженной популярностью: салаты, супы, разнообразная выпечка, горячие и холодные гарниры.
Ежедневное употребление кукурузы помогает улучшению общего физического состояния, а также влияет на ряд активностей в организме:
- укрепляет память человека;
- укрепляет сердечно-сосудистую систему и борется с риском развития болезней сердца;
- выводит из организма шлаки и вредные вещества;
- положительно влияет на зрение;
Особенно полезны для употребления проростки кукурузы. В них активизируются внутренние силы злака, накапливается витамины и микроэлементы. На вкус пророщенные зерна кукурузы очень приятны, что позволяет как добавлять их в разнообразные салаты, украшать овощные смузи, так и употреблять как отдельное блюдо.
| Белки | Жиры | Углеводы | Клетчатка | Энергетическая ценность |
| 9 г | 4,7 г | 74 г | 2,7 г | 374 ккал / 1585 кДж |
Кукуруза 1,5 кг отзывы
| 2 | ||
| 0 | ||
| 1 | ||
| 0 | ||
| 0 |
-
-
вкусно!
Базарин Кирилл Петрович 17 мая 2018 05:24понравилось. Для разнообразия будем покупать. Долго готовить, в смысле времени, но не усилий. На сутки замачивала до проростания, так зерно становится и полезней и мягче, а потом рекомендую в горшочке (с водой конечно) поставить в холодную духовку, нагреть до 250 градусов, выждать 15 минут и выключить духовку. Не открывать 6-8 часов. Как раньше в печах делали такие каши. На выходе получите рассыпчатую, вкусную кашу. Так же делаю овес. Обычно на ночь, а утром добавляю немного льняного масла, подсолнечного холодного отжима, солю и получается очень вкусно
-
Доволен
Семёнов Максим Эдуардович 18 апреля 2017 00:28Вкус своеобразный, после прорастания семена достаточно мягкие. Если перебрать проросшее удалив небольшое количество мёртвых зёрен получится нормально.
-
Не понравился вкус.
Светличная Ксения Евгеньевна 17 апреля 2016 06:57Проросла хорошо и быстро, но вот вкус - на любителя. Даже после длительного замачивания почему-то осталась очень сухой, хотя и не жесткая.
