Любимый десерт

Ингредиенты

• Банан - 3 шт.
• Моркововь - 2 шт.
• Чблоко - 3 шт.
• Имбирь
• Сода 1 ч.л.
• Мед - 2 ст.л.
• Сливочное масло - 2 ст.л.
• Мука зеленой гречки или бурого риса - 1 стакан

Способ приготовления

Банан чистим, режем, средние моркови трем на терке, небольшие яблоки чистим, режем. 4-5 см имбиря натереть. Это все в блендер

Затем 1 чл. соды погасить лимонным соком.

Добавить 2 ст.л. меда, 2 ст.л. сливочного масла. Перемешать. Муку из зеленной гречки или бурого риса или 50/50. Тесто не течет.

На противень выравниваем. Вилкой наколоть и в духовку на 26 минут 180 градусов. Можно есть такой десерт ежедневно! Ьез глютена, без сахара, без яиц!