Мюсли с ягодами Годжи

Идеальный живой и питательный завтрак на каждый день

Ингредиенты

• 1 банан
• 1 яблоко
• Горсть фундука сырого
• Горсть миндаля сырого
• Горсть фиников
• Горсть чернослива
• 1 ст.л. ягод годжи
• 1 ст.л. изюма
• 1 ч.л. кокосовой стружки
• Ваниль сырая
• 1 ч.л. кунжута
• 1 ч.л. мака сырого
• 1 ч.л. какао бобов и какао порошка
• 1 ч.л. меда
• Чашка миндального или другого орехового молока

Способ приготовления

1. Банан и яблоко очистить от кожуры и нарезать на мелкие кусочки.
2. Фундук, миндаль, финики и чернослив так же мелко порубить.
3. Перемешать эти ингредиенты в тарелке, добавить ягоды годжи, изюм ваниль, кунжут и мак.
4. Залить получившуюся смесь миндальным молоком (или любым другим на ваш вкус).
5. Добавить мед, а сверху посыпать кокосовой стружкой, измельченными какао-бобами и какао порошком.

Состав ваших мюсли можно менять каждый день, добавляя различные фрукты и сухофрукты, орехи и семечки по вашему желанию.