Смузи «Прощай авитаминоз»

Ингредиенты

• зелёная гречка - 1 стакан
• киви - 1 шт.
• яблоко - 1 шт.
• сельдерей - 2 стебля

Способ приготовления

Зеленую гречку замочить в воде на 10-12 часов, затем хорошенько промыть.

Яблоко и сельдерей пропустить через соковыжималку. Полученный сок отправляем в блендер, туда же добавляем гречку, киви.

Пара секунд и вы получите огромный заряд энергии на целый день!

Угощайтесь и не болейте ;)